ETRE DEBOUT
Septembre-Octobre : les salles de yoga réouvrent leurs portes, accueillent anciens et nouveaux élèves après un temps de repos estival. […]
Septembre-Octobre : les salles de yoga réouvrent leurs portes, accueillent anciens et nouveaux élèves après un temps de repos estival. […]
Vâjrâsana, posture du diamant est un effort en soi. Elle appartient à la catégorie des âsana dits méditatifs sollicitant fermeté […]
Vasanta, le temps du jaillissement ! Nous sommes au cœur du printemps, la saison où tout renaît, où la nature explose […]
Novembre mois du souvenir, des commémorations. Le jour de la Toussaint marque l’hommage à « tous les saints » suivi le lendemain […]
« LES MOTS DU YOGA » N°4 C’est avec une grande joie qu’IFYSUD vous annonce la parution du quatrième numéro de son […]
Le yoga est riche en techniques respiratoires que l’on nomme « prânâyâma ». Ce 4ème membre de l’astânga-yoga présenté au YS II-29 de Patanjali, […]
Laissez, laissez entrer le soleil… Béni soit le même soleil d’autres contrées qui me rend frère de tous les hommes, […]
Les 3 postures dites du héros appartiennent au même concept et peuvent être enchaînées au cours d’une séance. Ce que […]
Vira, signifie « courageux » et provient de la racine sanskrite vîrya, « énergie héroïque » qui donne son nom à vîrabhadrâsana, la posture dite du héros, parfois […]
Tous les chemins mènent au yoga… « J’ai envie de découvrir le yoga… » Cette phrase, tous les pratiquants de yoga l’ont prononcée un jour, mais […]
« Au commencement était le verbe[1]» Les Yoga Sutra ont traversé les âges, les terres, les modes pour nous parvenir codifiés sous forme […]
Un peu de poésie … Ouvrir une rubrique, c’est ouvrir une fenêtre sur une « terra incognita » à inventer. C’est créer […]