Philosophie et pratique du yoga à l'IFY :
dans le respect de la tradition et de l'individu

L'enseignement du yoga à l'IFY passe par la mise en œuvre du yogasutra de Patanjali, qui constitue la base de cette discipline plurimillénaire. Il s'inspire également du maître indien Krishnamacharya qui prône prioritairement le respect de l'individu et de sa culture. Le concept de vinyasa krama est au cœur même de cette personnalisation du yoga, qui consiste à bien connaître son propre point de départ pour mieux définir son objectif et à tout mettre en œuvre pour le réaliser. Cette stratégie de succès peut être intégrée grâce à la pratique régulière du yoga. En savoir plus sur l'enseignement de l'IFY. L'IFY est membre correspondant de l'Union européenne de yoga (UEY).

Après avoir passé plus de 20 ans à Lyon à enseigner et transmettre le yoga, l'équipe de Présence d'Esprit* s'est installée depuis 4 ans à la Maison d'Amis, un lieu de vie et d'étude vraiment extraordinaire, situé au cœur du village de Sainte-Cécile-les-Vignes. Si le yoga y tient toujours une place centrale, de nombreuses autres activités sont proposées : séminaires d’étude et de recherche, manifestations culturelles et amicales telles que concerts lyriques, spectacles et repas d'amis publiques, grâce aux liens tissé avec les associations locales comme le Café littéraire, la librairie, le Salon du livre.

Pour pouvoir développer ce projet, une grande salle, plus propice à l’accueil du public, a été ouverte : 90 m² de plain pied, ouvrant d’un coté sur un grand préau, de l’autre sur le jardin ; ainsi qu'une petite salle de méditation. Amis, collègues, élèves, lecteurs des Cahiers, à une vingtaine de jours du jour de l’inauguration, votre soutien est nécessaire pour pouvoir mener à bien ce projet. Eclairage, revêtement du sol, stockage des livres : les besoins sont multiples... Découvrez ce lieu hors norme et contribuez activement à ce projet collectif : en cliquant sur le montant de l'aide que vous souhaitez apporter, vous participerez à l'aventure et recevrez à la hauteur de votre contribution.

Pensez à partager ce lien autour de vous ! Faites plaisir et faites vous plaisir. Merci à tous pour votre aide et votre soutien.

*Découvrez qui est L'Association Présence d'Esprit en cliquant sur le lien ci-dessous.

L'Institut français de yoga (IFY) est l'un des acteurs majeurs du yoga en France. Créé en 19831 par un groupe d’enseignants formés par T.K.V. Desikachar, fils et élève de Sri Tirumalai Krishnamacharya2 (1888-1989), le fondateur du yoga actuel, l'Institut s'attache à promouvoir l'étude et la pratique du yoga dans toutes ses dimensions, dans une transmission vivante, en tenant compte des aspirations, des besoins, des particularités, de l'époque, du lieu et de la culture de chaque personne. Dans une époque où les fonctionnements complexes, les rythmes accélérés et la pression générale s'accroissent, ce yoga complet, respectueux et attentif à chacun, ouvre des espaces de liberté, et des perspectives de bien-être et de bonne santé, aux Occidentaux surmenés que nous sommes.

30 ans au service du yoga : une fédération de 600 professeurs formés et certifiés
Loin d’être à bout de souffle après 30 ans d'existence, l’IFY poursuit son expansion : l’Institut inspire aujourd'hui plus de 5 400 membres dont 600 enseignants, près de 4 500 adhérents, et plus de 350 élèves en formation, grâce à une équipe de 23 formateurs, dont un grand nombre a été formé directement par Desikachar, ou l'un ou plusieurs de ses élèves directs. Basés sur le texte fondateur du yoga, le Yoga sutra de Patanjali, l'enseignement et la formation dispensés par l'IFY respectent un protocole mis en place par le collège des formateurs. Ce protocole se situe dans une démarche de questionnement de la pratique et de l'enseignement du yoga tel que l'IFY s'est engagé à le transmettre : une voie immémoriale de connaissance et d’épanouissement visant à la singularité et à la liberté de l’individu.  Dans ce cadre, les formateurs tout comme les professeurs sont conduits à actualiser et approfondir leur engagement dans le yoga, grâce à un dispositif spécifique à l'IFY.

Des Rencontres nationales pour « souffler » ensemble !
Les Rencontres nationales 2013 de l'IFY ont coïncidé avec le 30e anniversaire de la fédération. C'est à Merville (59) que se sont retrouvées, du 8 au 11 mai dernier, quelque 220 personnes, formateurs et professeurs. Thème central : le souffle bien sûr ! Car c'est bien le souffle qui « relie l'espace extérieur et les espaces intérieurs » du corps, c'est le souffle qui aide l'esprit à se focaliser et le corps en mouvement à s'équilibrer dans la pratique du yoga. « En rencontrant, par le travail postural et respiratoire, nos corps vivants, animés par le souffle, nous rencontrons aussi notre histoire et nous éveillons des lieux de mémoire qui deviendront des supports de méditation ». Dans l'ancien grand séminaire de Philosophie de Merville (59), autour d'un cloître fermé et d'un jardin spacieux, propre à l'intériorité et au recueillement, tous les participants ont donc rencontré leur histoire qui rejoignait ici celle de l'IFY. L'organisation remarquable de ces 4 journées par l'équipe d'IFY Espace Nord, a permis à chacun de travailler avec 16 formateurs différents, au travers de 2 pratiques quotidiennes, d'ateliers et de temps privilégiés, en suivant le thème conducteur du souffle sous 4 angles : Expression, Santé, Spiritualité et Liberté. Une occasion unique de découvrir des approches différentes du souffle dans le yoga, d'expérimenter, d'observer, de partager, pour une pratique et un enseignement toujours vivants.

• Téléchargez le communiqué de presse des Rencontres et des 30 ans de l'IFY COMPLET
• Téléchargez la fiche sur l'historique de l'IFY
• Téléchargez la fiche sur la source du yoga de l'IFY
• Téléchargez la fiche présentant le mode de transmission et d'enseignement du yoga à l'IFY

C'est une première sur la côte atlantique : un long week-end de yoga se tiendra les 31 mai, 1er et 2 juin prochain à La Rochelle (17), au bord de la mer. Unir le corps, le souffle et le mental à l’intérieur de soi pour trouver paix et équilibre mais aussi relier tous les êtres humains entre eux pour vivre en harmonie, tel est le souhait des organisateurs. En lien avec les énergies de la mer, vous pourrez découvrir ou approfondir le yoga sous toutes ses formes avec 20 professeurs et intervenants de qualité sur le thème de la paix. Le festival « Yoga sur l’Atlantique » sera, précisément, l’occasion de mettre en pratique ces valeurs et de les faire partager au plus grand nombre. Au programme 64 ateliers de pratique, conférences, table ronde, méditations, chants de mantras, concert de musique indienne. Cliquez ici pour connaître tous les détails de ce programme.

Parmi les intervenants se trouvera Jean-Yves Deffobis, formateur de professeurs de yoga, membre du collège des formateurs de l'Institut français de yoga. Alors, inscrivez-vous au premier week-end de yoga sur l'Atlantique !