Trouver un stage de yoga

Retraite de « Yoga et méditation » animée par Céline CHAMBAT, professeur IFY, du 18 au 23 mars 2025 au Portugal.

La retraite sera précédée de 8 rendez-vous d’une heure par semaine en visio, en janvier et février, pour s’immerger dans ce projet de bien-être, d’une séance individuelle pour affiner ensemble votre projet de changement, ainsi qu’un accès gratuit aux cours en ligne en janvier et février 2025.

Stage en pension complète avec ou sans hébergement.

Présentation détaillée du stage ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 07 82 75 31 55
Mail : celine@yoga-ways.com
Site Internet : www.yoga-ways.com

Stage de yoga adultes avec Maëliss Bozon, professeur IFY, les 5 et 6 avril à Nantes (44).

« Le Yoga est la faculté de canaliser, de diriger les activités du mental. » Patanjali, Yoga Sūtra I.2

Sur notre tapis de yoga, le corps, le souffle et le mental sont nos principaux outils et supports.
Comment ce trio fonctionne t-il ? Nous aborderons cette thématique afin d’observer comment ils se répondent, se complètent, s’allient pour aller vers cet état décrit par Patañjali.

Au programme de ces deux journées : des pratiques, l’étude de texte, des temps d’échanges et des chants.

Ce stage s’adresse à tout pratiquant, qu’il soit débutant ou confirmé.

Pour télécharger le lflyer de présentation détaillée, cliquez ici

Renseignements et inscriptions :

tél. : 06 74 21 75 90

email : maelissbozon@gmail.com

Retraite de Yoga sur le thème « Du 1 au 10, de l’un-fini vers l’infini, du corps de l’âme au corps radiant » animée par Isabelle Croset, formatrice IFY, du 14 au 25 avril 2025 au Pays Basque.

Les pratiques posturales, respiratoires et méditatives auront pour socle un voyage au travers des nombres. Chaque jour sera l’opportunité de se relier en profondeur à la symbolique et à l’enseignement du Yoga dont chacun de ces nombres est porteur.

Présentation détaillée du stage ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 08 89 47 20
Mail : croset.isabelle@orange.fr
Site Internet : www.athayoga.fr

Retraite de Yoga et écriture animée par Céline CHAMBAT, professeur IFY, du 30 avril au 4 mai 2025 en Bretagne.

L’écriture et le yoga sont de puissants outils d’introspection et de connaissance de soi. Les 2 ensemble forment un mélange détonnant.

Au programme :

• 4 pratiques matinales de Yoga & Prānāyāma qui prépareront l’atelier d’écriture, d’une heure trente,
• 4 pratiques plus douces, méditative en fin de journée viendront accompagner le travail de la journée,
• 3 ateliers d’écriture thérapeutique,  
• 1 soirée Satsanget Mantra,
• 1 soirée Sauna suédois et plongeon dans la piscine,
• Repas végétariens bio et locaux préparés fraîchement tous les jours par le chef,
• Massages et soins énergétiques possibles sur place, sur réservation et non compris dans le prix de la retraite,
• Et aussi … piscine d’eau de source, balade en forêt, detox digitale, repos et bain de nature.

Stage en pension complète accessible à tous.

Présentation détaillée du stage ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 07 82 75 31 55
Mail : celine@yoga-ways.com
Site Internet : www.yoga-ways.com

Stage de Yoga sūtra sur le tapis sur le thème « Être en vie, obstacles et remèdes pour mieux être au monde », avec Colette Hersnack, professeur IFY, du 16 au 18 mai, près de Narbonne (11).

Aspirer à une vie plus joyeuse, plus vivante ? Les obstacles construits et entretenus par nous sont légion : le texte du Yoga Sūtra en lien avec la pratique sur le tapis peuvent nous aider à y voir plus clair.

À la lumière des propositions et du regard si particulier de Peter Hersnack, Colette vous propose d’approcher les aphorismes consacrés à cette problématique, de leur donner sens pour une mise à l’épreuve sur le tapis et dans la vie.

Hébergement dans l’un des confortables gites de charme
du château de la Motte, dans le village de Marcorignan.

Flyer de présentation détaillée ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 44 23 78 60
Mail : ecuerco@me.com

Stage de yoga iodé en Bretagne animé par Philippe LE MASSON, formateur IFY, du 28 mai au 1er juin à Étel (56).

Le temps de ce stage sera partagé entre pratiques, enseignements, méditation et chants védiques.

Après-midi libres pour profiter de balades sur les plages.

Stage en pension complète.

Photos du lieu : https://youtu.be/5lkbC9DYcUc

Présentation détaillée du stage :

Stage de yoga iodé en Bretagne | Atelier de Yoga

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 61 50 12 40
Mail : philippe@atelierdeyoga.com
Site Internet : www.atelierdeyoga.com

Stage de yoga et randonnée avec Patricia Briand, professeur IFY, du 29 mai au 1er juin au coeur du Parc du Mercantour (06).

Au programme :

• séances de Yoga : 1h à 1h30 matin et soir (pranayamas, chants, méditations guidées), accessibles aux pratiquants de tous niveaux.
• randonnées de 3h à 5h de marche, de niveau moyen, encadrées par un guide de haute montagne.

Hébergement au Village de vacances Le Rabuons.

Tarif hébergement pour 3 nuits en chambre de 2 personnes et en pension complète : 321 € (ou 306 € en chambre triple).

Tarif Enseignement Yoga – méditation + guide de haute montagne + organisation : 342 €

L’accueil se fera à partir de 10h le jeudi 29 mai et fin du stage à 17h30 le dimanche.

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 15 78 03 30
Mail : yoga.airlibre@gmail.com
Site Internet : www.airlibreyoga.fr

Stage d’été sur le thème « La voix, une voie vers la connaissance de soi et des autres », du 05 au 10 juillet à Aubenas-les-Alpes (04) animé par Sandra Ermeneux et Eléonore Gratton, formatrices IFY.

Le yoga place la voix au coeur de notre corps énergétique, en lien avec vishuddha chakra, centre de la gorge, et udâna vayu, énergie d’élévation qui permet à l’humain de communiquer par le langage. Certaines postures revisitées à travers le prisme du souffle et de la voix, permettent de prendre conscience de ce qui se joue dans notre corps subtil.

La voix est une empreinte de notre personnalité, elle la révèle. Spontanée ou élaborée, elle se développe, nous échappe parfois et se module à l’envie. Notre mémoire est habitée par de nombreuses voix, celles-ci nous relient au souffle premier qui les animent. La respiration, socle de l’émission sonore, stabilise ou perturbe notre voix.

Ce stage sera l’occasion d’expérimenter et de tisser les multiples liens qui existent entre le yoga et la voix.

Plaquette de présentation détaillée et bulletin d’inscription ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 10 96 78 04 (Sandra) et 06 03 46 56 28 (Eléonore)
Mail : ecoleyoga13@orange.fr et contact@eleonoregratton.com
Site Internet : www.emyoga.fr et https://eleonoregratton.com

Stage de yoga proposé par Lina Franco Morrison, formatrice IFY, du 6 au 12 juillet, sur la Costa Brava en Espagne.

Ce stage, en pension complète, se déroule à Begur dans un  lieu où tous les yogins, quel que soit leur niveau, peuvent pratiquer et se perfectionner. 

Au programme :

• 3 pratiques par jour (matin, midi et soir).
• Tous les après-midi sont libres.

Les accompagnants sont les bienvenus sans obligation  de participation aux pratiques et aux ateliers.

Présentation détaillée ici

Bulletin d’inscription ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 50 19 77 79

Mail : contact@body-yoga-paris.com
Site Internet : body-yoga-paris.com

Stage d’été de Yoga au féminin avec Ellen Spillmann, professeur IFY, du 11 au 14 juillet en Ariège.

Dans de nombreuses traditions, la spirale représente
un symbole de chemin de vie. Le yoga est l’art de vivre pleinement cette spirale tout en l’observant : postures, respiration, méditation et chant touchent la vie de tous les jours.

Les yoga sūtra (texte source du yoga) et la tradition de la Femme Sage (inspirée par Susun S. Weed) offriront une base précieuse à nos réflexions et à nos échanges.

Flyer de présentation détaillée ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 07 71 04 17 04
Mail : contact@la-loba.fr
Site Internet : www.la-loba.fr

Stage résidentiel de « Yoga, voix et chant » avec Laurence Maman, formatrice IFY, du 18 au 22 juillet, près de Pont-Saint-Esprit dans le Gard (30).

T.K.V. Desikachar accordait beaucoup d’importance au chant dans son travail avec ses élèves.

Au cours de ce stage, il s’agira de vous proposer des expériences que vous pourrez vous approprier. Si vous enseignez le yoga, la palette des pratiques que vous expérimenterez devrait vous permettre de les mettre en application auprès de vos élèves, en commençant très simplement.

C’est à partir de la pratique que nous pourrons développer des repères théoriques. Nous travaillerons : avec des pratiques posturales associées à la voix : sons simples, courts textes; avec le chant de textes : partant du chant védique, nous pourrons aborder des textes issus d’autres traditions et d’autres époques; avec des temps méditatifs.

Le concept de mantra est présent en filigrane de notre travail, nous pourrons le définir, y réfléchir, le commenter, l’expérimenter; puis en étendre le champ d’application.

Pour télécharger le flyer de présentation détaillée, cliquer ici

Pour télécharger le bulletin d’inscription, cliquer ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 07 02 42 77

Mail : laurence@laurence-maman.fr
Site Internet : www.laurence-maman.fr

Stage d’été sur le thème « L’enseignement du yoga Rahasya » proposé et animé par Elisabeth Rémy, formatrice IFY, du 20 au 25 juillet à Siouville, en Normandie.

A travers les différentes pratiques du stage et les apports théoriques issu des Yogasûtra et des extraits du Yoga Rahasya, texte important pour notre tradition, nous expérimenterons comment harmoniser pratique et évolutions physique, relationnelle, voire spirituelle. Nous étudierons les moyens mis à notre service par le yoga pour répondre aux différentes attentes des pratiquants selon leurs âge, santé, aspirations…

3 pratiques rythmeront la journée, la première à 7h30 avant le petit déjeuner Une session de chant védique sera proposée chaque jour pour prolonger les effets des enseignements et pratiques.
Le stage s’enrichira des échanges entre stagiaires.

Plaquette de présentation détaillée ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 02 33 04 13 72
Mail : babette.remy@free.fr

Retraite de Yoga sur le thème « Yama Niyama, liberté et contrainte – Du karma au Kriya, du Drama au Dharma », animée par Isabelle Croset, formatrice IFY, du 20 au 31 juillet 2025 en Bourgogne.

Chaque jour sera consacré à un Yama ou un Niyama. Une
étude approfondie de ces concepts et leur application dans la pratique posturale, respiratoire et méditative donne la possibilité d’intégrer ces lois universelles et individuelles dans notre quotidien.

Présentation détaillée du stage ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 08 89 47 20
Mail : croset.isabelle@orange.fr
Site Internet : www.athayoga.fr

Stage de yoga avec Adeline Charvet, professeur IFY, sur le thème « Explorer les qualités de l’action avec le yoga », du 4 au 8 août à Autrans-Méandre-en-Vercors (38).

Le yoga nous propose, par l’enchaînement des postures sur le tapis, en lien avec le travail du souffle, la concentration et la méditation, de clarifier notre posture dans la vie, d’interroger nos actions, nos relations aux autres et à nous-mêmes. Les textes fondamentaux de la philosophie du yoga, comme les Yoga-sūtras de Patañjali et la Bhagavad Gita, nous invitent à sortir de nos habitudes et aller vers une action juste et confiante.
Nous explorerons ce qu’est « l’action juste » et comment aller vers l’action avec le yoga.

Au programme : pratiques le matin et en fin d’après-midi en intérieur, ateliers sur la philosophie du yoga, chant de mantras, échanges, méditations en forêt, balades, temps personnels, veillées au coin du feu.

Tous les niveaux, dès 15 ans, sont les bienvenus. Stage limité à 12 personnes.

Lieu du stage : Centre XPEO. Hébergement possible en gite.

Coût pédagogique : 350 €

Pour télécharger le bulletin d’inscription, cliquer ici

Renseignements :

Tél. : 06 48 60 87 53
Mail : adeline.yogasoi@gmail.com
Site Internet : www.yogasoi.fr

Stage de yoga animé par Philippe Le Masson, formateur IFY, du 16 au 23 août, à Begur en Espagne.

Stage en résidentiel dans un lieu d’exception privatisé en bord de mer, non loin de Gérone. 7 jours en pension complète pour se ressourcer et pratiquer avec :

• 3 pratiques quotidiennes,
• 1 atelier de deux heures tous les matins.

Présentation détaillée du stage ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 61 50 12 40
Mail : philippe@atelierdeyoga.com
Site Internet : www.atelierdeyoga.com

Cycle d’étude sur le thème « Yoga et Bible, résonances anthropologiques » avec Michel Alibert, professeur IFY et formateur retraité, en visio-conférence le vendredi de 18h30 à 20h, entre octobre 2024 et juin 2025.

Ce cycle s’adresse aux personnes intéressées par le yoga et par la vision biblique de l’humanité. Il s’agira de faire apparaître les résonances anthropologiques entre les deux démarches. L’anthropologie du yoga sera uniquement celle portée par le Yogasūtra de Patañjali.

Dates :

• 18 octobre,
• 13 décembre 2024,
• 21 février,
• 11 avril,
• 13 juin 2025.

Les 5 cours : 125 €

Toute personne inscrite reçoit l’ensemble des documents.

Pour télécharger le flyer de présentation, cliquez ici

Renseignements : micalibert@gmail.com

Inscriptions : rouxe22@orange.fr

6 ateliers de Pratiques de groupe guidées avec Laurence Maman, formatrice IFY, de novembre 2024 à mars 2025, à Versailles.

Pratique et approfondissements pour tous,
Post-formation pour les professeurs.

• 9 novembre,
• 30 novembre,
• 7 décembre 2024,
• 25 janvier 2025,
• 15 mars,
• 29 mars.

de 11h15 à 12h30.

Pour télécharger le flyer de présentation détaillée, cliquez ici

Pour télécharger le bulletin d’inscription, cliquez ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 07 02 42 77

Mail : laurence@laurence-maman.fr
Site Internet : www.laurence-maman.fr

4 ateliers « Les fascias au service du grand balayage » avec Lina Franco Morrison, Formatrice IFY, entre novembre 2024 et mai 2025 à Paris.

Travail postural et énergétique autour des fascias pour cette 4ème édition du Grand balayage.

Le territoire d’exploration reste le même : les connexions secrètes car non visibles, non connues, à explorer sur les plans musculaire, articulaire et neuronal. 
L’approche reste expérientielle ; les prises de conscience, les apprentissages incarnées, les ressentis ont comme point de départ le tapis, et comme outil le corps et ses profondeurs. Le travail au travers des fascias œuvre une déstructuration-restructuration de la pratique sur le tapis.

Chaque atelier est construit de manière autonome. Il est possible de participer à un seul atelier ou à plusieurs selon ses disponibilités.

Le dimanche de 10h à 12h30.

• 10 novembre 2024,
• 12 janvier,
• 16 février,
• 25 mai 2025.

Présentation détaillée et prix via le lien suivant :

https://www.body-yoga-paris.com/stages-yoga/stages-de-yoga-2024/248-ateliers-i-la-posture-le-grand-balayage

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 50 19 77 79

Mail : contact@body-yoga-paris.com
Site Internet : body-yoga-paris.com

6 ateliers sur « L’usage de la voix dans les postures de yoga » avec Laurence Maman, formatrice IFY, de novembre 2024 à mars 2025, à Versailles.

Dans la pratique du yoga, le travail avec la voix a une grande importance. Il permet et appelle un ancrage particulier dans le corps, prolonge le travail sur le souffle, concentre l’attention et l’énergie, prépare la qualité de l’assise méditative.

Cet atelier présente donc des pratiques de postures et d’assises, associées de diverses manières à l’usage de la voix. Le projet de cette année restera centré sur des propositions assez simples, aussi bien pour les pratiquants que pour les professeurs amenés à s’en inspirer dans leur propre enseignement.

• 9 novembre,
• 30 novembre,
• 7 décembre 2024,
• 25 janvier 2025,
• 15 mars,
• 29 mars.

de 14h à 15h.

Pour télécharger le flyer de présentation détaillée, cliquez ici

Pour télécharger le bulletin d’inscription, cliquez ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 07 02 42 77

Mail : laurence@laurence-maman.fr
Site Internet : www.laurence-maman.fr

4 Ateliers « Pratique et texte, connaissance de soi, de l’autre » avec Lina Franco MORRISON, Formatrice IFY, à Paris entre novembre 2024 et mai 2025.

L’étude de soi en miroir avec une étude de la condition humaine, telle qu’elle est exprimée dans nos situations individuelles est proposée pendant ces 4 rendez- vous.

Les supports de ce travail seront le tapis et ces deux grands textes que sont le Yoga sūtra et la Bhaghavad Gītā.

Chaque atelier est construit de manière autonome. Il est possible de participer à un seul atelier ou à plusieurs selon ses disponibilités.

Le dimanche de 14h à 16h30.

• 10 novembre 2024,
• 12 janvier,
• 16 février,
• 25 mai 2025.

Présentation détaillée et prix via le lien suivant :

https://www.body-yoga-paris.com/stages-yoga/stages-de-yoga-2024/249-cycles-3-ateliers-ii-pratique-et-textes

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 50 19 77 79

Mail : contact@body-yoga-paris.com
Site Internet : body-yoga-paris.com

6 ateliers de « Chant védique » avec Laurence Maman, formatrice IFY, de novembre 2024 à mars 2025, à Versailles.

Le travail avec la voix peut se prolonger par la pratique du chant, pour toute personne intéressée à explorer les exigences du placement vocal et aussi à pénétrer dans le domaine des textes porteurs de sens.
Nous poursuivrons cette année le retour à la racine de la récitation chantée, sous la forme du chant védique.

Mode d’apprentissage des textes dans le cadre d’une tradition orale, cette forme de chant fait d’abord de l’effet par sa simplicité mélodique – sur trois notes – et la puissance des effets de son articulation : ce jeu avec les signifiants sonores a autant de poids que le rapport à la signification des textes.

• 9 novembre,
• 30 novembre,
• 7 décembre 2024,
• 25 janvier 2025,
• 15 mars,
• 29 mars.

de 15h15 à 16h15.

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Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 07 02 42 77

Mail : laurence@laurence-maman.fr
Site Internet : www.laurence-maman.fr

3 ateliers d’étude « Aborder les Upaniṣad » avec Laurence Maman, formatrice IFY, de novembre 2024 à mars 2025, à Versailles.

Après une introduction à ces textes majeurs, nous aborderons plus spécifiquement certaines upaniṣad. Cette année, il est particulièrement prévu d’aborder la bṛhadāraṇyaka et certaines upaniṣad du renoncement.

• 30 novembre 2024,
• 25 janvier 2025,
• 29 mars.

de 16h30 à 18h.

Pour télécharger le flyer de présentation détaillée, cliquez ici

Pour télécharger le bulletin d’inscription, cliquez ici

Renseignements et inscriptions :

Tél. : 06 07 02 42 77

Mail : laurence@laurence-maman.fr
Site Internet : www.laurence-maman.fr