Le yoga au quotidien
Vîrabhadrâsana: le héros ou l’action juste
Les 3 postures dites du héros appartiennent au même concept et peuvent être enchaînées au cours d’une séance. Ce que […]
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Le yoga au quotidien
Un héros de légende
Vira, signifie « courageux » et provient de la racine sanskrite vîrya, « énergie héroïque » qui donne son nom à vîrabhadrâsana, la posture dite du héros, parfois […]
Le yoga au quotidien
Tous les chemins mènent au yoga
Tous les chemins mènent au yoga… « J’ai envie de découvrir le yoga… » Cette phrase, tous les pratiquants de yoga l’ont prononcée un jour, mais […]
Le yoga au quotidien
Au commencement était le verbe
« Au commencement était le verbe[1]» Les Yoga Sutra ont traversé les âges, les terres, les modes pour nous parvenir codifiés sous forme […]
Le yoga au quotidien
Un peu de poésie
Un peu de poésie … Ouvrir une rubrique, c’est ouvrir une fenêtre sur une « terra incognita » à inventer. C’est créer […]
Le yoga au quotidien
Dis-moi où tu pratiques
Dis-moi où tu pratiques… Les premiers yogi Selon la mythologie hindouiste, le premier grand yogi est le dieu Shiva, surnommé Mahâyogi, « grand yogi » ou Yogaraja, […]
Le yoga au quotidien
Retour aux fondamentaux
Retour aux fondamentaux Les fondamentaux sont la base, la gamme, l’alphabet, le socle sur lequel le reste se construit, s’élabore. […]
Le yoga au quotidien
Le bonhomme fil de fer
La représentation du corps dans une séance de yoga écrite L’être humain stable ou en mouvement mais toujours vivant, sera […]
Le yoga au quotidien
Les Mots du Yoga N°3 est sorti !
Les Mots du Yoga, commencé en janvier 2020, dans l’univers d’avant le confinement, avait pour thème destiné « La terre ». Avec la […]