Le yoga au quotidien
VATA, le roi des dosha !
Premier des dosha, Vata est lié au mouvement, à l’activité, mais il est aussi responsable de nombreux désordres s’il prend […]
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Le yoga au quotidien
Enseigner aux enfants et aux jeunes
A l’heure où l’engouement pour le yoga explose, l’offre de cours touche tous les publics dont les plus jeunes. Pourquoi […]
Le yoga au quotidien
MANTRA : « COMME PAR MAGIE »
La mythologie indienne, parfois relayée par les films de Bollywood, met en scène le pouvoir extraordinaire des mantra proclamés par […]
Le yoga au quotidien
Les centres énergétiques du corps dans le chapitre III du Yoga-sûtra de Patañjali
Quand j’ai commencé mon travail avec TKV Desikachar, il utilisait le terme « énergie » avec circonspection. Dans son enseignement, il m’encourageait […]