Grâce à l’Institut Français de Yoga, il est très facile de trouver le cours qui vous correspond. Treize associations régionales composent l’institut, dont l’antenne Île-de-France qui regroupe une multitude d’offres de cours de yoga à Paris dispensés par des professeurs diplômés.
Votre professeur de yoga à Paris
Les cours de yoga de l’IFY
Le site de l’Institut Français du Yoga comprend de nombreuses annonces de cours de yoga à Paris répartis dans toute la région Île-de-France. Vous trouverez donc sans difficulté un cours qui correspond à vos attentes à proximité de chez vous, que vous soyez débutant ou expert.
Les professeurs de yoga inscrits sur le site de l’IFY sont tous diplômés et certifiés par l’Institut. Ils ont été formés pour s’adapter à vos besoins et dispensent des cours convenant à tous les types de publics. Ils privilégient la transmission de leur passion à travers une méthode s’adaptant aux particularités et aux besoins de chaque élève.
Afin de débuter vos recherches, rendez-vous sur la page de l’IFY Île-de-France, où vous aurez la possibilité de trouver un cours de yoga à Paris, un professeur particulier ou un stage en entrant simplement le numéro de votre département. Vous aurez également accès aux dernières actualités recensant les expositions, ateliers et conférences proposés dans la région.
Votre résultat de recherche vous permettra d’accéder à une liste de professeurs détaillant le type de cours dispensés, les lieux et horaires des activités et les liens de contact. Ce sera ensuite à vous de faire votre choix parmi toutes les possibilités proposées.
Trouver un cours de yoga idéal sur Paris
Votre professeur, un guide pour le corps et l’esprit
Le rôle d’un professeur de yoga est d’enseigner et de guider les élèves dans la pratique de cette activité. Cela englobe les postures physiques, la respiration, la méditation et la philosophie. Il aide également ses élèves à développer leur flexibilité, leur force et leur bien-être en tenant compte de leurs particularités et de leurs possibilités.
En travaillant sur le souffle, le professeur de yoga parvient à dénouer les tensions. Le travail des postures du corps lui permet également d’aider ses élèves à développer la tonicité de leurs muscles profonds. Ce travail à long terme favorise la vitalité du corps et le bien-être mental. Le professeur est également très attentif à l’équilibre du corps, ce qui favorise le travail circulatoire des énergies corporelles.
La pédagogie des professeurs de l’IFY
Les professeurs de yoga affiliés à l’IFY favorisent cette pratique dans le respect de l’individualité de chacun. Ils contribuent à transmettre la philosophie de cette discipline millénaire qui compte des pratiquants dans le monde entier. Ce qui suscite l’adhésion de tant d’élèves est que le cours de yoga est adapté à tous les niveaux de forme physique et d’âge. Chacun peut améliorer sa condition physique tout en se relaxant.
Découvrir l’Institut Français du Yoga
L’Institut a été fondé en 1982 par des professeurs passionnés de yoga. Après avoir suivi un enseignement poussé en Inde auprès de T.K.V. Desikachar, ils ont été particulièrement marqués par leur expérience et ont décidé de fonder leur propre institut, dont la philosophie est inspirée par leur apprentissage. Les professeurs de l’Institut Français de Yoga sont tous diplômés et certifiés, ce qui garantit des cours de qualité. Ils peuvent aussi bien dispenser des stages, des cours collectifs que des cours particuliers à Paris. Les techniques de travail des professeurs recensés par l’Institut respectent toujours vos capacités ainsi que vos attentes.
Aujourd’hui, l’Institut Français de Yoga regroupe 13 associations régionales comprenant 770 professeurs sur toute la France et près de 8 000 élèves. Malgré son expansion, l’Institut met tout en œuvre afin de créer une philosophie commune basée sur le respect de la tradition et de l’individu.
