Journée sur le thème : « Comment la pratique de la posture Asana peut-elle agir positivement dans nos vies ? » animée par Eddy Gaboraud et Chantal Combeau, Professeurs IFY.
Les fondements et propositions du Yoga, discipline ancestrale et universelle, sont restés d’actualité.
Mais que mettons nous derrière ce mot « Yoga » ? La plupart du temps ce qui nous vient à l’esprit, c’est l’exercice de la posture sur le tapis : Asana.
Comment cette « discipline du corps » peut agir positivement dans nos vies ?
Quels moyens nous sont proposés, quels résultats, à quelles conditions ?
A travers des pratiques posturales, ateliers, extraits des Yoga Sutra de Patanjali et textes y faisant écho, nous partagerons nos expériences afin d’élaborer des éléments de réponses que vous soyez « débutant » ou plus expérimenté ».
Informations complémentaires à venir ou contactez l’association ici