Avec Virginie Chase
Dimanche 8 décembre 2024 à Ingré de 10h à 13h. Accueil à partir de 9h30.
Gymnase de la Coudraye, Salle Montréal
En 2 mots, les bols chantant
Qui sont-ils ? A quoi servent-ils ? Comment les utilise-t-on ?
Puis
Pratiquons
1° Le Massage Sonore :
Des exercices pratiques pour découvrir comment se faire du bien et faire du bien à l’autre.
2° Le Yoga du Son :
Une expérimentation du son et de la vibration dans le corps grâce à la relaxation, la respiration, le chant des voyelles, des exercices vocaux.
Et
Pour finir : une plongée dans un bain de sons et de vibrations, jouée avec les bols, vécue allongés ou assis.
Participation : 46 € – Adhérents IFYRC : 27 €
Renseignements et inscriptions au :
06 07 77 90 27 ou 06 25 42 12 04
Prévoir tapis de sol, coussin d’assise, plaid et petite bouteille d’eau