Témoignage de Nadège, professeur dans les Deux-Sèvres.
Participer à ce stage de yoga avec André Mesquida en juin est un cadeau précieux que je me suis offert.
Je plonge au cœur des concepts de samyoga, viyoga et viveka, trois mots qui résonnent encore en moi.
Samyoga me montre comment deux éléments se lient si étroitement qu’ils finissent par se confondre. Viyoga m’offre la possibilité de déconstruire les résistances qui entravent ma liberté intérieure. Viveka, fruit de cette action, devient pour moi synonyme de discernement et de lucidité.
Entre théorie, pratique et ateliers de partage, chaque moment permet de malaxer ces notions philosophiques. J’accueille l’importance de travailler sur un objet de méditation pour débloquer une situation figée. Cet outil est surprenant par son efficacité quand tout semble sans issue.
André Mesquida transmet avec une simplicité et une écoute qui rendent chaque enseignement accessible. Recevoir son savoir est un véritable plaisir, comme une respiration nouvelle. Les rencontres humaines au sein du groupe et le cadre estival enrichissent cette expérience à chaque échange sur le tapis ou dans les moments de convivialité en dehors.
Je vis aussi un moment privilégié avec Marie Thérèse, ma guide depuis plus de quinze ans. Sa présence me rappelle que le yoga s’invite parfois dans nos vies par hasard… ou par destin.
Ce stage est pour moi encore une belle occasion de grandir, tant sur le tapis que spirituellement. Merci !