Ma jeune expérience en tant que professeure de yoga est bousculée positivement après ces deux jours post-formation à Brie avec Marie-Françoise Garcia. Au-delà du plaisir de retrouver mes pairs, c’est toujours une parenthèse enchantée à s’offrir le temps d’un weekend de travail. Car il s’agit de questionner encore et encore sa pratique, sa posture, son enseignement, son écoute, son observation, son guidage…
Marie-Françoise déroule un large éventail de la riche palette offerte par la tradition instituée par TKV Desikachar. J’ai ressenti la joie de pratiquer Sriti yoga, yoga enseigné aux enfants : quelle détente de chanter le nom des postures, de les faire et de les enchaîner très vite! Pas le temps de réfléchir, de mentaliser, juste respirer pour bouger au rythme imposé, rire, laisser le son résonner dans chaque
cellule et se sentir légère à la fin. Expérimenter des cas pratiques avec les autres professeurs permet à la fois de conforter mes acquis et ouvre de nouvelles pistes : avancer, questionner, aiguiser le regard. Tout est mis en place pour revoir, se réapproprier, apprendre, expérimenter et faire évoluer un enseignement toujours plus juste pour les élèves.
Je repars motivée pour mettre en application tout de suite et simplifier, déconstruire certaines habitudes. Merci encore à Marie-Françoise 😊
Nadège, professeur à Chiché (Deux-Sèvres)