Coeur ensoleillé : une pratique ouverte à tous pour saluer l’été et le yoga avec l’IFY-IDF

Atelier animé par Sylvie PRIOUL, formatrice IFY et Paula GABINSKI RATSIMBA, professeure IFY

Le samedi 28 juin 2025 de 17H00 à 20H00

Premiers témoignages des participants

C’est un très beau voyage auquel nous ont invités Sylvie et Paula sur le thème de la création, du cœur et du soleil. Être conscient que nous créons des formes avec notre corps mais aussi que nous créons des formes tous ensemble dans l’espace. Une séance très inspirée, très inspirante, où elles nous ont très subtilement amenés à ce qu’extérieur et intérieur se reflètent mutuellement. Un grand merci pour cette belle expérience, pour l’organisation et le temps de convivialité.
Un grand merci à vous deux pour toute cette organisation et investissement.
Pascale

Un grand merci pour ce bel événement !
Merci infiniment pour ce moment vraiment agréable, qui a parfaitement clôturé les événements organisés par IFY-IDF. Je n’ai pas vu le temps passer, tout comme mon amie Jocelyne — qui ne connaissait pas l’association et a été ravie de cette découverte !
J’ai particulièrement apprécié le thème autour du soleil et des astres, ainsi que la manière dont vous avez investi l’espace scénique pour l’illustrer, dans cette salle magnifique.
Le chant d’ouverture, les nombreuses postures guidées à deux voix dans une belle harmonie, la lecture du texte indien lu par Sylvie, et enfin, cette assise finale dans une présence intérieure réchauffée par notre soleil intérieur ❤️ : tout était très juste, très beau.
Un grand bravo et merci à Paula et Sylvie pour ce duo tout en complicité.
Merci aussi pour le pot de fin — un moment convivial qui permet de retrouver des amis et d’échanger autour d’un verre.
Merci à toute l’équipe du CA pour cette belle année 2024-2025 !
Bien chaleureusement, 
Isabelle

Merci pour ce beau moment. Je pratique le yoga depuis plusieurs années mais je m’en suis éloignée depuis quelques temps. La pratique que vous nous avez proposée m’a donné envie de renouer avec cette discipline. J’ai particulièrement aimé l’exercice proposé en début de séance qui offre une notion de collectif et de joie. Ces sentiments qui m’ont envahi n’ont cessé d’exister tout au long de la pratique grâce à votre façon de guider. J’ai aimé apprivoiser chaque posture et avoir l’opportunité de la refaire et d’y rester de plus en plus longuement, cela permet de mieux comprendre la posture et de se connecter pleinement à ses sensations et à son ressenti. Grâce à vous j’ai compris l’intérêt de pratiquer en collectif. Ce n’est pas juste pratiquer à côté d’autres individus, c’est se nourrir des êtres qui nous entourent et se soutenir les un.e.s les autres. La méditation de fin de séance avec le texte choisi m’a totalement fait voyager. Alors merci !
Je mettrai un petit bémol pour l’excès de climatisation dans la salle qui ne m’a pas du tout réussi, mais je ne suis pas sûre que ce soit de votre ressort. 
Laëtitia


Coeur Ensoleillé, une belle conclusion au terme des nombreuses animations de notre saison qui nous renforce dans notre mission de transmettre l’esprit yoga de notre lignée.

Nous vous souhaitons un bel été en attendant d’avoir le plaisir de vous retrouver nombreuses et nombreux pour la saison 2025-2026.
L’équipe de l’IFY-IDF