Atelier animé par Nathalie Lefèvre et Catherine Zante, professeures de yoga IFY.
Dimanche 15/11/2026 de 10h à 13h
A travers les postures, le souffle et la relaxation, nous expérimenterons une pratique attentive et incarnée, en respectant nos possibilités du moment. Tout simplement pratiquer, observer, accueillir, ….et laisser être.
- Lieu :
La maison des associations
4 avenue du Maréchal Lyautey
94 100 St Maur des Fossés.
L’ atelier aura lieu dans la salle N° 4
- Accès :
RER A Direction Boissy Saint Léger : descendre à la station “ Le Parc de Saint Maur”puis 15 minutes à pied.
En voiture: Possibilité de se garer dans les rues avoisinantes.
- Tarif :
Gratuit pour les adhérent.e.s IFY IDF, 18 euros pour les non adhérent.e.s. (cela inclut l’adhésion).
Inscrivez-vous directement en cliquant sur le lien ci-dessous et en indiquant vos nom, prénom et adresse mail dans le tableau :
https://lite.framacalc.org/instantt-15nov26-ifyidf-anvs
Pour toute question complémentaire, écrivez zabougf@yahoo.com
- Mesures sanitaires :
Merci de venir avec vos tapis de yoga personnels.
Prévoir d’amener votre mug pour l’instant de convivialité post-atelier.
Au plaisir de vous retrouver,
Isabelle Groll-Filizzola et Françoise Frapsauce
Référentes Instant T&V