YOGA & SOMMEIL

L’IFY Espace Nord vous propose une journée sur le thème “Yoga & Sommeil” animée par Laetitia DECALF, professeur IFYEN, Psychologue TCCI et Thérapies Cognitives Comportementales de l’insomnie le samedi 8 Novembre 2025 au Centre Spirituel du Hautmont.

https://www.ify.fr/espace-nord/wp-content/uploads/sites/15/2025/10/Flyer-journee-Yoga-et-sommeil-2025..pdf