Retour sur l’atelier « Commencer là où l’on est »

Un grand merci à Marie Laurence et à tous les yogis ayant participé à l’atelier « Commencer là où l’on est » une expérience enrichissante et inspirante dont nous garderons la trace. L’approche de Marie Laurence sur le travail du souffle et des ressentis est subtil et percutant. Partant de là où nous étions, elle nous a fait cheminer, nous avons explorer de nouvelles dimensions de notre pratique, nous avons pu affiné la compréhension de nos ressentis corporels ici et maintenant, et amélioré l’écoute de notre Ujjayi. Ces expériences étaient ponctuées de moments de partage et de réflexion dans la joie et sous le soleil !

Garder la trace de l’IN dans l’EX
Conscience de là où l’on est