Atelier « Commencer là où l’on est »

L’IFY Espace Nord vous propose un atelier animé par Marie-Laurence Dutrieux
« TKV DESIKACHAR (fils et l’étudiant privilégié de Sri Krishnamacharya, considéré comme le père du Yoga moderne), dans son enseignement du yoga, a souligné l’importance de partir delà où on est. Tant physiquement que mentalement. Cela signifie accueillir son état actuel sans jugement et travailler à partir de là pour progresser. Le yoga n’est pas une compétition mais un voyage personnel vers un bien être global. C’est grâce à une PRESENCE et une ECOUTE attentive tout au long de notre pratique que nous pourrons atteindre cet état. C’est au travers de pratiques, de questionnement et de partage d’expérience.