CAUDULLO
Le yoga, une voie d'éveil - Professeur IFY

Le yoga, une voie d’éveil avec Aurélie Caudullo

Dates :
du vendredi 29 au dimanche 31 mai 2020

Lieu :
Espace Rivoire à Vieu d'Izenave dans le Bugey.

Le yoga est une pratique corporelle qui, parmi tous ses bienfaits, permet aussi de calmer le mental, cette voix en nous, qui est parfois très présente, voire trop.

Durand ce week-end, je vous propose d’explorer comment apaiser le mental et se distancier de tout ce à quoi on s’accroche et on s’identifie : quotidien, soucis, travail, difficultés…

Les pratiques de yoga proposées sont issues du hatha yoga et du vini yoga, dans la lignée de l’enseignement de P. Hersnack, formateur IFY.

 
 

Renseignements et inscriptions :
Portable : 06 15 09 20 41
Courriel :


Site internet : www.yogama.fr