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Stage sur la pratique posturale - Formatrice IFY

Le voyage intérieur avec Béatrice VIARD

Dates :
du 5 au 10 août 2020

Lieu :
La maison d'Amis
84290 Sainte-Cécile-les-Vignes

La pratique posturale modifie les circulations internes.
L’image ci-contre donne l’idée d’une carte qui superposerait les systèmes sanguin, nerveux et immunitaire mais serait plus que cela et les engloberait.
C’est la carte de prāna, l’énergie vitale.

Dans les textes de l’Inde ancienne, le mot qui désigne ces chemins est nādi qui veut dire ruisseau : il est dit que l’énergie de vivre ruisselle en nous.
Un autre mot caka désigne, dans les confluences de ces ruisseaux, et mues par leur courant, des roues qui tournent.
Cette énergie est aussi celle de notre pensée. Elle peut se disperser, s’agiter, bouillonner.
Il lui faut des canaux forts, connectés, tendus mais pas trop, pour la contenir et la mener à mener à bon port.
Mais comme dans tous les réseaux, il y a des heures de pointe, des ralentissements et des encombrements.

Le yoga est une vision holistique de l’être humain et par chacun de ses huit domaines de mise en oeuvre, il nous permet d’entrer en interaction avec notre système entier.
Quand nos postures méritent le nom d’āsana, c’est-à-dire qu’elles sont stables et solides en même temps que fluides et étendues, elles modifient notre énergie et calment nos pensées.

La pratique du yoga est une méditation en acte, qui restaure une circulation interne paisible et puissante.
Alors les ruisseaux ruissellent et les roues tournent rond.

 

Renseignements et inscriptions :

Béatrice Viard
28 cours Maurice Trintignant
84290 Sainte-Cécile-les-Vignes
Site internet : www.presencedesprit.org
Courriel :