{"id":11,"date":"2022-06-20T11:20:02","date_gmt":"2022-06-20T09:20:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/le-yoga-enseigne\/"},"modified":"2023-04-06T15:49:58","modified_gmt":"2023-04-06T13:49:58","slug":"le-yoga-enseigne","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/le-yoga-enseigne\/","title":{"rendered":"Le yoga enseign\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p>L&rsquo;IFY PACA diffuse un enseignement du yoga qui s\u2019inspire d\u2019une tradition authentique bas\u00e9e sur le texte fondateur&nbsp;<em>Le Yoga S\u00fbtra<\/em>&nbsp;de Pata\u00f1jali. Ce yoga est&nbsp;<strong>inspir\u00e9 de l\u2019enseignement de T.K.V. Desikachar<\/strong>&nbsp;(Chennai, Sud de l\u2019Inde, KYM). C\u2019est un yoga&nbsp;<strong>respectueux de la personne<\/strong>, qui allie posture, respiration et m\u00e9ditation. Il&nbsp;<strong>s\u2019adresse \u00e0 tous les publics<\/strong>, gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019<strong>adaptation cr\u00e9ative<\/strong>&nbsp;des techniques (<em>viniyoga<\/em>) et la&nbsp;<strong>progression graduelle<\/strong>&nbsp;dans les s\u00e9ances (<em>vinyasa<\/em>).<\/p>\n\n\n\n<p>Le terme YOGA d\u00e9signe un \u00e9tat d\u2019unit\u00e9 int\u00e9rieure dans lequel le mental est suffisamment apais\u00e9 pour que se r\u00e9v\u00e8le et s\u2019\u00e9panouisse tout le potentiel enfoui au fond de chaque \u00eatre humain. C\u2019est le but d\u00e9fini par Pata\u00f1jali dans le&nbsp;<em>Yoga s\u016btra<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais le terme YOGA d\u00e9signe aussi les moyens pour y parvenir. Depuis des pratiques tr\u00e8s physiques visant \u00e0 pr\u00e9server ou \u00e0 am\u00e9liorer l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 du corps, en passant par des exercices respiratoires qui r\u00e9gulent les flux \u00e9nerg\u00e9tiques et canalisent le mental, jusqu\u2019aux techniques plus m\u00e9ditatives qui recentrent et conduisent sur le chemin de la paix int\u00e9rieure.<\/p>\n\n\n\n<p>Les outils, concrets ou subtils, propos\u00e9s par le Yoga sont extr\u00eamement vari\u00e9s. Ils permettent \u00e0 chacun d\u2019avancer, selon ses capacit\u00e9s, ses besoins et ses aspirations vers un \u00e9tat de plein accomplissement.<\/p>\n\n\n\n<p>Transmis en Orient depuis l\u2019Antiquit\u00e9, l\u2019h\u00e9ritage du Yoga est non seulement toujours d\u2019actualit\u00e9, mais il offre des r\u00e9ponses pertinentes aux besoins pressants de notre \u00e9poque actuelle en Occident.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour une s\u00e9lection des ouvrages et des liens vers d&rsquo;autres sites : <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/bibliographie-et-liens-utiles\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/bibliographie-et-liens-utiles\/\" target=\"_blank\">cliquez sur le lien vers la bibliographie<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;IFY PACA diffuse un enseignement du yoga qui s\u2019inspire d\u2019une tradition authentique bas\u00e9e sur le texte fondateur&nbsp;Le Yoga S\u00fbtra&nbsp;de Pata\u00f1jali. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":243,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":504,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions\/504"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/243"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}