{"id":512,"date":"2023-06-22T14:49:26","date_gmt":"2023-06-22T12:49:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/?post_type=actualite&p=512"},"modified":"2023-06-23T18:33:03","modified_gmt":"2023-06-23T16:33:03","slug":"seance-au-lever-du-soleil-21-juin-2023","status":"publish","type":"actualite","link":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/actualite\/seance-au-lever-du-soleil-21-juin-2023\/","title":{"rendered":"S\u00e9ance au lever du soleil 21 juin 2023"},"content":{"rendered":"\n

Sur la plage du Ponteil, \u00e0 Antibes, nous \u00e9tions 120 \u00e0 nous retrouver ce mercredi 21 juin 2023 pour pratiquer au lever du soleil. La s\u00e9ance a d\u00e9but\u00e9 \u00e0 5h50, face au soleil levant et \u00e0 la mer, agit\u00e9e par une l\u00e9g\u00e8re houle, apr\u00e8s un fort \u00e9pisode venteux la veille. Guid\u00e9s par Nathalie Moulis, professeure et formatrice IFY, les pratiquantes et pratiquants ont exp\u00e9riment\u00e9 une s\u00e9ance \u00abhors du commun\u00bb, au son des vagues. <\/p>\n\n\n\n

De la conscience de soi \u00e0 la conscience du Soi<\/h2>\n\n\n\n

Les pieds bien ancr\u00e9s dans le sol, la t\u00eate point\u00e9e vers le ciel, les pratiquantes et pratiquants d\u2019un jour ou d\u00e9j\u00e0 habitu\u00e9s, ont pu exp\u00e9rimenter la sensation de leur corps entre ciel et terre, dans une progression m\u00ealant encha\u00eenements et postures tenues. La s\u00e9ance s\u2019est termin\u00e9e par un temps d\u2019assise et de respiration. La journ\u00e9e ne pouvait pas mieux commencer.<\/p>\n\n\n\n

Voici le t\u00e9moignage d’Anne-Marie, merci \u00e0 elle de nous avoir autoris\u00e9s \u00e0 le publier !<\/p>\n\n\n\n

Merci surtout \u00e0 vous pour cette excellente organisation, pour ce moment magique o\u00f9 l\u2019on fait \u00ab un \u00bb\u2026. \u00ab un \u00bb avec le flot des ondes, un avec\u00a0le sable que l\u2019on apprend \u00e0 dompter, un avec notre esprit qui s\u2019envole derri\u00e8re les mouettes et hirondelles, un qui se mod\u00e8le \u00e0 profusion inspir\u00e9 par les nuages, un avec cet \u00e9cho du clapotis des vagues, un avec la naissance majestueuse de l\u2019astre solaire, un avec la brise qui vient consolider notre posture en la taquinant, un avec cet air iod\u00e9 aseptisant nos narines, un avec notre corps et notre esprit en juste symbiose, \u00a0un avec nos sens en \u00e9veil et tel un enfant, on s\u2019extasie de tout pour graver ce moment dans la boite \u00e0 d\u00e9licieux souvenirs !!! Une premi\u00e8re pour moi c\u2019\u00e9tait une exp\u00e9rience ultra enrichissante qui m\u2019a beaucoup apport\u00e9e. J\u2019en suis revenue remplie, rassasi\u00e9e de good vibes, de joie, de pl\u00e9nitude et d\u2019un bien \u00eatre profond.\u00a0<\/em>
Alors \u00e0 l\u2019ann\u00e9e prochaine !!! Encore merci \u00e0 vous ainsi qu\u2019\u00e0 vos coll\u00e8gues pour tout \u00e7a chers magiciens du corps et de l\u2019\u00e2me<\/em><\/p>\n\n\n\n

Rendez-vous est donn\u00e9 l’ann\u00e9e prochaine !<\/p>\n\n\n\n

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Photo Georges De Martino<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Journ\u00e9e du Yoga IFY-PACA 22\/06\/2023 – photo : Eric Savalli (YogaAzur.fr)<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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