51 min | Disponible du 13\/10\/2018 au 18\/12\/2018 | Disponible en direct : ARTE VOD-DVD<\/p>\n\n\n\n
Les \u00e9tonnantes vertus de la m\u00e9ditation<\/strong><\/p>\n\n\n\n La m\u00e9ditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire \u00e9clairant sur ses bienfaits pour notre sant\u00e9. Il pr\u00e9sente \u00e9galement un panorama des nouvelles applications m\u00e9dicales que la pratique de la m\u00e9ditation pourrait ouvrir dans un avenir proche.<\/p>\n\n\n\n Psychiatres, neurologues et biologistes mol\u00e9culaires s\u2019int\u00e9ressent de plus en plus aux effets b\u00e9n\u00e9fiques de la m\u00e9ditation sur le fonctionnement de notre cerveau et de notre organisme. Leurs d\u00e9couvertes r\u00e9centes ont permis de faire entrer des techniques de m\u00e9ditation dans les h\u00f4pitaux, aux \u00c9tats-Unis et en Europe, o\u00f9 elles sont utilis\u00e9es, en accompagnement th\u00e9rapeutique, pour r\u00e9duire, notamment, les douleurs chroniques et le stress li\u00e9 \u00e0 de nombreuses pathologies.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Des liens complexes<\/strong> 51 min | Disponible du 13\/10\/2018 au 18\/12\/2018 | Disponible en direct : ARTE VOD-DVD Les \u00e9tonnantes vertus de la […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":57,"menu_order":0,"template":"","meta":[],"actualite-categorie":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/114"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/actualite"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualite"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":115,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/114\/revisions\/115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"actualite-categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/paca\/wp-json\/wp\/v2\/actualite-categorie?post=114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
V\u00e9ritable gymnastique c\u00e9r\u00e9brale, la m\u00e9ditation r\u00e9duirait les effets toxiques engendr\u00e9s par les hormones du stress et aurait ainsi une action b\u00e9n\u00e9fique sur les inflammations chroniques, les d\u00e9fenses immunitaires ou la d\u00e9gradation de nos cellules. Sa pratique aurait \u00e9galement le pouvoir de modifier l\u2019anatomie du cerveau, qui reste plastique tout au long de la vie, et contribuerait \u00e0 freiner le vieillissement c\u00e9r\u00e9bral. Suivant plusieurs exp\u00e9riences en cours, ce passionnant documentaire d\u00e9crypte les liens physiologiques complexes entre le \u00ab\u00a0cerveau m\u00e9ditant\u00a0\u00bb et l\u2019organisme. Il pr\u00e9sente \u00e9galement un panorama des nouvelles applications m\u00e9dicales que la pratique de la m\u00e9ditation pourrait ouvrir dans un avenir proche.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"