Calendrier des stages proposés par nos professeurs

Le YOGA et les Saveurs de la Vie

Stage proposé par Kristina t’Felt et Carine Tomas, toutes deux enseignantes de yoga formées par Peter Hersnack, à Marcorignan, près de Narbonne.

Au cœur de l’automne, elles vous invitent à vivre une retraite alliant la pratique subtile du YOGA à la découverte d’une cuisine délicieuse aux saveurs exotiques issues de multiples influences culturelles.

Cheminer vers le discernement et se libérer du connu

Stage animé par Sylvie Dalouche

Le yoga nous invite à faire évoluer notre regard sur le monde. En développant notre attention, il nous permet une vision moins dispersée et un comportement plus juste. Durant trois jours, dans un gîte accueillant et au cœur d’une campagne généreuse (à Gabre, en ariège), vous expérimenterez différents outils du Yoga. Pour développer un regard éclairé, ouvert et spacieux

Renseignements : Sylvie Dalouche au 06 72 79 90 23 ou yoga-asteya@orange.fr
www.yoga-asteya.fr