{"id":777,"date":"2026-10-04T15:07:03","date_gmt":"2026-10-04T13:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ify.fr\/lyon-centre-est\/?post_type=actualite&p=777"},"modified":"2026-10-04T15:24:51","modified_gmt":"2026-10-04T13:24:51","slug":"stage-de-yoga-sur-la-ceinture-scapulaire-a-farnay-le-7-novembre-2026","status":"publish","type":"actualite","link":"https:\/\/www.ify.fr\/lyon-centre-est\/actualite\/stage-de-yoga-sur-la-ceinture-scapulaire-a-farnay-le-7-novembre-2026\/","title":{"rendered":"Stage de yoga sur la ceinture scapulaire \u00e0 Farnay le 7 novembre 2026"},"content":{"rendered":"\n

Stage r\u00e9serv\u00e9 aux professeurs, \u00e9l\u00e8ves en formation \u00e0 l\u2019enseignement du yoga et membres actifs de l\u2019IF<\/em>Y<\/p>\n\n\n\n

L\u2019IFYLCE vous invite \u00e0 une journ\u00e9e d\u2019exploration autour de la ceinture scapulaire, guid\u00e9e par Jo\u00eblle B\u00e9nier-Favier et St\u00e9phane Anselmino de l\u2019association RVHY (Recherche sur la Vieillesse et le Handicap en Yoga).<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jo\u00eblle est professeure de yoga et formatrice de yoga seniors.
St\u00e9phane est responsable p\u00e9dagogique et enseignant-formateur de yoga.<\/p>\n\n\n\n

Maintenir la mobilit\u00e9 de la ceinture scapulaire, qui relie les bras au tronc, est essentiel pour pr\u00e9venir les douleurs (dos, \u00e9paules…) et am\u00e9liorer la posture.
Dans cette intervention, nous exp\u00e9rimenterons :
– comment mobiliser la ceinture scapulaire par des mouvements cibl\u00e9s travaillant en profondeur ;
– comment ajuster son placement dans les postures pour att\u00e9nuer les compensations d\u00e9l\u00e9t\u00e8res.
Nous pratiquerons \u00e0 travers diff\u00e9rentes positions du corps : debout, assis, allong\u00e9 (sur le dos et sur le ventre) ainsi qu’en quadrup\u00e9die.<\/p>\n\n\n\n

Date\u00a0et horaires du stage : le samedi 7 novembre 2026 de 9h30 \u00e0 17h (accueil \u00e0 partir de 9h)
Lieu\u00a0: La Loge du Tr\u00e8ve, 42320 Farnay
Parking gratuit \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la salle<\/p>\n\n\n\n

Apporter votre tapis, deux briques, une sangle \u00e0 boucle, des v\u00eatements adapt\u00e9s, un gobelet et votre repas<\/p>\n\n\n\n

Tarif – adh\u00e9rent \u00e0 jour de sa cotisation IFY : 40 \u20ac
Tarif – adh\u00e9rent non \u00e0 jour de sa cotisation IFY : 160 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

S\u2019inscrire obligatoirement sur Helloasso par le lien ci-dessous :
<\/strong>https:\/\/www.helloasso.com\/associations\/ify-lce-institut-francais-de-yoga-lyon-centre-est\/evenements\/stage-sur-la-ceinture-scapulaire<\/a><\/p>\n\n\n\n

Pour toute question, \u00e9crivez \u00e0 contact.ifylce@ify.fr<\/a> <\/p>\n\n\n\n

En cas de difficult\u00e9s financi\u00e8res, contactez entraide.ifylce@ify.fr<\/a><\/p>\n\n\n\n

Merci de vous d\u00e9sinscrire si vous avez un emp\u00eachement pour laisser la place \u00e0 d\u2019autres personnes<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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