QU’EST-CE QUE LA CONSCIENCE ? comment fonctionne notre mental ?<\/p>\n\n\n\n
\u00ab\u00a0Comment arr\u00eater le petit hamster l\u00e0-haut qui tourne dans sa cage ?\u00a0\u00bb
\u00ab\u00a0je cogite, je rumine, je crois que, je pense que, je fais des films…\u00a0\u00bb
Comment calmer cet \u00e9tat d’esprit ?<\/p>\n\n\n\n
d\u00e9riv\u00e9 de la racine sanskrite CIT qui signifie \u00ab\u00a0conscience libre de toute condition\u00a0\u00bb
CITTA d\u00e9signe notre mental conditionn\u00e9 par l’\u00e9ducation, la religion, la culture, nos habitudes …<\/p>\n\n\n\n
CITTA est comme un lac tourment\u00e9 par le vent. Le dessus est perturb\u00e9 m\u00eame si en dessous le fond est calme. Le mental agit\u00e9 voile le fond du lac emp\u00eachant de voir CIT, la conscience libre.<\/p>\n\n\n\n
Le mental est comme un petit singe piqu\u00e9 par une abeille : il saute partout !<\/p>\n\n\n\n
Nos cinq sens offrent la possibilit\u00e9 de percevoir le monde et de nous percevoir nous-m\u00eames \u00e0 travers nos sensations, \u00e9motions et sentiments. CITTA est un outil de perception qui nous permet d’entrer en relation et en communication. Comment est mon outil ? Toujours en mode automatique ?<\/p>\n\n\n\n Et vous constatez-vous des pens\u00e9es pendant votre pratique ?<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0L’esprit est difficile \u00e0 ma\u00eetriser et instable. Il court o\u00f9 il veut. Il est bon de le dominer.L’esprit dompt\u00e9 assure le bonheur\u00a0\u00bb Boudha<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Le mental intuitif est un don sacr\u00e9 et le mental relationnel est un serviteur fid\u00e8le. Nous avons cr\u00e9\u00e9 une soci\u00e9t\u00e9 qui honore le serviteur et a oubli\u00e9 le don\u00a0\u00bb Albert Einstein<\/p>\n\n\n\n Yogah citta vritti nirodhah<\/strong> Je suis ce que je pense, je pense ce que je suis, je deviens ce que je pense. Comment concr\u00e9tiser ma pens\u00e9e ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00ab\u00a0CITTA\u00a0\u00bb, Que voyons-nous ? QU’EST-CE QUE LA CONSCIENCE ? comment fonctionne notre mental ? Question d’un \u00e9l\u00e8ve : \u00ab\u00a0Comment arr\u00eater […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":108,"menu_order":0,"template":"","meta":[],"actualite-categorie":[9],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/107"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/actualite"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualite"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/107\/revisions\/109"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"actualite-categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/loire-ocean\/wp-json\/wp\/v2\/actualite-categorie?post=107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Le Yoga Sutra expose que notre mental CITTA est perturb\u00e9 par notre distraction<\/strong> (Viksepa) entra\u00eenant des \u00ab\u00a0fluctuations\u00a0\u00bb au-dessus et aussi au fond du lac :<\/p>\n\n\n\nQuotidien :<\/h3>\n\n\n\n
Sur le tapis :<\/h3>\n\n\n\n
Citation :<\/h3>\n\n\n\n
YOGA SUTRA 2 Chapitre 1<\/h3>\n\n\n\n
Le yoga permet l’arr\u00eat des fluctuations du mental<\/p>\n\n\n\n
Comment agir alors ?<\/p>\n\n\n\nDans le prochain article :<\/h3>\n\n\n\n