{"id":829,"date":"2024-02-03T12:07:41","date_gmt":"2024-02-03T11:07:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/?post_type=actualite&#038;p=829"},"modified":"2024-03-18T08:14:49","modified_gmt":"2024-03-18T07:14:49","slug":"instant-t-sthira-sukha-fermete-et-bien-etre-dans-la-posture","status":"publish","type":"actualite","link":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/actualite\/instant-t-sthira-sukha-fermete-et-bien-etre-dans-la-posture\/","title":{"rendered":"Instant T : Sthira Sukha,\u00a0fermet\u00e9 et bien-\u00eatre dans la posture"},"content":{"rendered":"\n<h4 id=\"atelier-de-yoga-anime-par-armelle-blouin-professeure-de-yoga-ify\">Atelier de yoga anim\u00e9 par Armelle Blouin, professeure de Yoga IFY.<\/h4>\n\n\n\n<h3 class=\"has-typo-color has-text-color\" id=\"le-samedi-09-mars-2024-de-14h00-a-17h00\">l<strong>e samedi 09 mars 2024 de 14h00 \u00e0 17h00<\/strong>.<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"has-couleur-2-color has-text-color\" id=\"quelques-temoignages-de-participants\"><em>Quelques t\u00e9moignages de participants<\/em><\/h3>\n\n\n\n<p>Une premi\u00e8re exp\u00e9rience enrichissante, tant par la pr\u00e9sence de pratiquants de tout \u00e2ge, que l\u2019atelier permettant un partage entre pratiquants et professeurs, et d\u2019une pratique guid\u00e9e et adapt\u00e9e par un excellent professeur, que je suis depuis plusieurs ann\u00e9es.\u00a0<br>Merci \u00e0 tous pour cette organisation et ce moment de r\u00e9union et de partages.<br><strong><em>Nathalie<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Un moment formidable plein de partages et tr\u00e8s enrichissant. L&rsquo;apr\u00e8s midi est pass\u00e9 tr\u00e8s vite. Les pratiques et \u00e9changes tr\u00e8s enrichissants.<br><strong><em>Isabelle<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Super moment, bien agr\u00e9able, instructif, ressour\u00e7ant et tr\u00e8s bien rythm\u00e9.<br>Un grand merci aux organisateurs !<br><strong><em>Odile<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je tenais \u00e0 remercier vivement Armelle pour la qualit\u00e9 de l\u2019organisation de l\u2019instant T Sthira Sukham.<br>Cette nouvelle exp\u00e9rience de \u00ab d\u00e9localisation \u00bb ponctuelle de ce type d\u2019\u00e9v\u00e8nement en Ile de France a pr\u00e9sent\u00e9 plusieurs int\u00e9r\u00eats :<br>&#8211; \u00e9largissement des \u00e9changes entre les participants \u00ab r\u00e9sidents \u00bb et \u00ab itin\u00e9rants \u00bb (certains sont venus de loin et le covoiturage a \u00e9t\u00e9 le bienvenu)<br>&#8211; possibilit\u00e9 pour les participants de sortir de leur contexte habituel avec cette valeur commune du yoga<br>&#8211; pratique inhabituelle rythm\u00e9e par des s\u00e9ances guid\u00e9es et des ateliers th\u00e9matiques pour explorer le th\u00e8me propos\u00e9<br>&#8211; partage d&rsquo;exp\u00e9rience entre \u00e9l\u00e8ves, \u00e9l\u00e8ves en formation de professeurs et professeurs<br>&#8211; capacit\u00e9 de la salle mise \u00e0 disposition ayant permis d\u2019enregistrer une fr\u00e9quentation record d\u2019une quarantaine de participants<br>Une exp\u00e9rience \u00e0 renouveler lors de la prochaine saison \u00e0 la d\u00e9couverte d\u2019un autre site en Ile de France et d\u2019un autre th\u00e8me !<br><strong><em>Jean-Pierre<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atelier de yoga anim\u00e9 par Armelle Blouin, professeure de Yoga IFY. le samedi 09 mars 2024 de 14h00 \u00e0 17h00. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":828,"menu_order":0,"template":"","meta":[],"actualite-categorie":[12],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/829"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/actualite"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualite"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":890,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/829\/revisions\/890"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/media\/828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"actualite-categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/wp-json\/wp\/v2\/actualite-categorie?post=829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}