{"id":1756,"date":"2026-03-08T17:18:33","date_gmt":"2026-03-08T16:18:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/?post_type=actualite&p=1756"},"modified":"2026-04-09T13:34:00","modified_gmt":"2026-04-09T11:34:00","slug":"instant-v-un-eclairage-sur-pramana","status":"publish","type":"actualite","link":"https:\/\/www.ify.fr\/ile-de-france\/actualite\/instant-v-un-eclairage-sur-pramana\/","title":{"rendered":"Instant V : un \u00e9clairage sur pram\u0101na"},"content":{"rendered":"\n

Instant V anim\u00e9 par Sylvie Prioul, formatrice IFY.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

le samedi 04\/04\/2026 de 10h \u00e0 12h en zoom<\/h3>\n\n\n\n

Quelques t\u00e9moignages encourageants<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Bonjour et un grand Merci pour tout ce que vous faites ! Un Grand Bravo !!
Belle journ\u00e9e ensoleill\u00e9e.
Maria<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Merci pour cet Instant V autour de pram\u0101na<\/em>.
J\u2019ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 la mani\u00e8re dont Sylvie a d\u00e9roul\u00e9 le fil \u2014 au sens m\u00eame de sutra<\/em> \u2014 en partant des textes, de ses sources, pour aller peu \u00e0 peu vers la pratique. \u00c0 partir d\u2019une posture, explor\u00e9e avec finesse, humour et beaucoup de justesse, elle nous a fait passer de la connaissance \u00e0 une forme d\u2019esprit critique, puis au ressenti\u2026 jusqu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e9vidence de l\u2019exp\u00e9rience.
Un chemin tr\u00e8s progressif, tr\u00e8s subtil, qui laisse de la place \u00e0 chacun.e pour ajuster, sentir, et trouver ce qui est juste pour soi.
Merci, Sylvie,  pour cette belle transmission vivante et incarn\u00e9e.
Annette<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comme toujours, les instant V sont tr\u00e8s interessants et bien men\u00e9s.
Sylvie est tr\u00e8s claire et j\u2019ai aim\u00e9 rechercher des postures pour la s\u00e9ance. 
La pratique \u00e9tait tr\u00e8s bien \u00e9galement.
Encore merci.
Justine<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un grand merci pour l\u2019organisation et \u00e0 Sylvie Prioul pour l\u2019instant V Pramana : une belle conjugaison d\u2019apport de connaissance, de r\u00e9flexion et de pratique !
Chantal<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pour Sylvie d’abord un grand merci pour cette s\u00e9ance et ces apports th\u00e9orico-pratiques.
Pour ma par j’ai repris la posture sur un mode plus facile pour moi avec la jambe \u00e9tendue et le bras arri\u00e8re pos\u00e9 au sol, plus ais\u00e9e avec un support. L’effet apr\u00e8s m’a surpris, j’ai ressenti en Savasana mon bassin sur le sol comme un bloc solide et sym\u00e9trique, mon dos \u00e9tait sym\u00e9trique avec des appuis \u00e9quilibr\u00e9s des deux cot\u00e9s, alors que d\u2019habitude j’ai cot\u00e9 plus bas que l’autre du fait d’une scoliose. Donc c’est une tr\u00e8s bonne s\u00e9ance pour ce probl\u00e8me \ud83d\ude42
Merci encore Sylvie pour la clart\u00e9 de ton guidage.
Merci \u00e0 l’\u00e9quipe de l’IFY Idf pour l’organisation de ces instants qui nous permettent de se retrouver dans ce partage.
Dominique<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Merci Sylvie pour cette mani\u00e8re tr\u00e8s subtile et tr\u00e8s progressive de nous faire exp\u00e9rimenter une posture en partant des principes des yoga sutra sur pramana (et viveka) et d\u2019autres textes du yoga et pour ta mani\u00e8re aussi fine de guider la pratique.
Michel<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je mesure la chance que nous avons de suivre les Instants V propos\u00e9s par l\u2019IFY-Idf. Mais aussi d\u2019\u00e9couter les enseignements et de les mettre en pratique sur son tapis chez soi ! 
Merci \u00e0 Sylvie Prioul qui a partag\u00e9 ses connaissances avec justesse sur la notion de \u00ab pram\u0101na \u00bb pour discerner ce qui r\u00e9sonne en soi. 
Isabelle<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Au plaisir de vous retrouver<\/em><\/p>\n\n\n\n

Isabelle Groll-Filizzola et Fran\u00e7oise Frapsauce
R\u00e9f\u00e9rentes Instants T&V<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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