La mobilit\u00e9 des articulations et la capacit\u00e9 de nos muscles \u00e0 s\u2019allonger ne sont pas les 2 seuls facteurs \u00e0 prendre en compte pour am\u00e9liorer notre souplesse. Nos tissus conjonctifs, nos organes, nos nerfs participent \u00e0 nos mouvements. <\/p>\n\n\n\n
La m\u00e9thode Franklin nous propose d\u2019entrer en contact et d\u2019\u00e9veiller ces \u00e9l\u00e9ments de notre corps par des sollicitations physiques et mentales et ainsi ressentir le potentiel de souplesse totale de notre corps. Cette m\u00e9thode nous invite \u00e0 d\u00e9couvrir les liens infinis entre notre corps et notre mental au travers de connaissances anatomiques, du toucher, d\u2019exercices physiques, de visualisations m\u00e9taphoriques et anatomiques. Notre ressenti corporel s\u2019affine. Une reprogrammation de nos sch\u00e9mas de postures et de mouvements devient alors possible pour vivre des postures et mouvements r\u00e9ellement bons pour la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n