{"id":585,"date":"2024-03-14T15:57:42","date_gmt":"2024-03-14T14:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/?post_type=actualite&#038;p=585"},"modified":"2024-03-15T11:33:48","modified_gmt":"2024-03-15T10:33:48","slug":"atelier-yoga-et-ayurveda-ce-week-end","status":"publish","type":"actualite","link":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/actualite\/atelier-yoga-et-ayurveda-ce-week-end\/","title":{"rendered":"Atelier Yoga et Ayurv\u00e9da"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>16 mars<\/strong> :     Atelier et Ayurv\u00e9da anim\u00e9 par Christelle Uytterhaeghe<br><\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab Les postures de yoga nous aident dans notre quotidien pour leurs<br>nombreuses qualit\u00e9s, autant sur le corps, le souffle que sur le mental,<br>la concentration&#8230;etc.<br>L\u2019Ayurveda, m\u00e9decine traditionnelle indienne, traduit par la science de la Vie, pose un regard<br>pertinent sur les lois naturelles, sur le Vivant en tenant compte de la<br>personne \u00e9voluant dans son environnement. En combinant le yoga<br>et l\u2019Ayurveda, nous pouvons nous ajuster avec davantage de<br>finesse en utilisant les gunas (20 qualit\u00e9s) de l\u2019Ayurveda et les inclure<br>dans notre pratique pour que celles-ci correspondent aux saisons,<br>aux \u00e2ges de la vie.<br>Mais, nous avons \u00e9galement la possibilit\u00e9 de choisir certaines<br>postures pour r\u00e9guler notre dosha (vata, pitta, kapha) et\/ou un<br>d\u00e9s\u00e9quilibre (vikriti).<br>La richesse de ces deux enseignements se croisent, se compl\u00e8tent,<br>se mod\u00e8lent ensemble et nous aident dans notre qu\u00eate spirituelle.           <\/p>\n\n\n\n<h2><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>16 mars : Atelier et Ayurv\u00e9da anim\u00e9 par Christelle Uytterhaeghe \u00ab Les postures de yoga nous aident dans notre quotidien [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":587,"menu_order":0,"template":"","meta":[],"actualite-categorie":[9],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/585"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/actualite"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualite"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":609,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/actualite\/585\/revisions\/609"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/media\/587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"actualite-categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ify.fr\/espace-nord\/wp-json\/wp\/v2\/actualite-categorie?post=585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}