Comment personnaliser la pratique du yoga - Formatrice IFY

Brahmana, Langhana, Samana
Marina Margherita

Dates :
8 décembre 2019,
1er mars et 26 avril 2020.

de 9h30 à 16h30.

Lieu : Paris 75017.

Brahmana, Langhana, Samana : comment personnaliser la pratique du yoga.

 

BRAHMANA : développer, stimuler

LANGHANA : réduire, apaiser

SAMÂNA : équilibrer, stabiliser

Ces 3 actions, qui permettent d’adapter la pratique de âsana, prânâyâma et dhyâna à la personne, seront approfondies dans leurs aspects théoriques et explorées dans leurs applications à l’aide de pratiques, d’ateliers d’observation et par l’étude de cas concrêts apportés par les participants.

Renseignements et inscriptions :

Marina Margherita
Tél. : 01 46 22 62 03
Courriel :